للأعمار من ٢ إلى ٥ أعوام لا تتحدّث الأكاديمية الأمريكية لطبّ الأطفال (AAP) عن مدّة وقت الشاشة فحسب، بل عن طريقة قضائه أيضًا: فهي توصي بأن يشاهد الأهل أو يلعبوا مع الطفل، وأن يساعدوه على فهم ما يراه وعلى ربطه بالعالم من حوله. تناولنا المدّة في مقال منفصل. أمّا هذا المقال فعن تحويل دقائق قليلة إلى حديث.
لماذا يهمّ أن يكون الوقت مشتركًا
وفق مركز الطفل النامي في جامعة هارفارد، فإن التبادل بين الطفل والشخص البالغ، حين يبادر الطفل ويستجيب البالغ، يبني الروابط في دماغ الطفل ويقوّيها. ويمكن أن يحدث هذا التبادل أمام الشاشة أيضًا: حين يشير الطفل إلى شيء ويأتيه الجواب.
ست عادات
١. الجلوس معًا في البداية
في الدقائق الأولى، تحسن متابعة ما يفعله الطفل والسؤال عنه. وبعد أن يعتاد الأمر، يمكن البقاء بجانبه بهدوء.
٢. السؤال لا الامتحان
«ماذا سيحدث بعد ذلك برأيك؟» «أيّها تختار؟» السؤال المفتوح يبدأ حديثًا؛ أمّا «كم اثنان واثنان؟» فيبدأ امتحانًا.
٣. نقل اللعب إلى السجّادة
ما جرى على الشاشة يمكن أن يستمرّ في الواقع: إذا بحثنا عن الألوان، نبحث عنها في الغرفة؛ وإذا عددنا، نعدّ الملاعق.
٤. الاتفاق مسبقًا على موعد الانتهاء
إذا عرف الطفل أن الأمر «لعبتان أخريان، ثم العشاء»، يصبح التوقّف أسهل. أمّا الإطفاء المفاجئ فينتهي عادةً بخلاف.
٥. أوقات وأماكن بلا شاشات
للأطفال من ٦ أعوام فأكثر، توصي AAP بأوقات خالية من الشاشات، مثل العشاء أو القيادة، وبأماكن خالية منها، مثل غرف النوم. وهي عادة جيّدة يمكن البدء بها قبل ذلك أيضًا.
٦. فكرة بديلة جاهزة
عندما ينتهي الوقت، تساعد فكرة محدّدة: «هيّا نبني برجًا!». أمّا «أطفئه» وحدها فأصعب.
مع Teki
صُمّم Teki للّعب معًا: كثير من الألعاب لا يحتاج إلا إلى بضعة مكعّبات ووسادة، ويحدّد الأهل وقت الشاشة اليومي. وعندما ينتهي، تقترح Teki لعبة مشتركة بعيدًا عن الشاشة. كيف يعمل Teki
