Para crianças de 2 a 5 anos, a Academia Americana de Pediatria (AAP) não fala só de quanto dura o tempo de tela, mas de como ele é usado: recomenda que os adultos assistam ou brinquem junto com a criança, a ajudem a entender o que ela vê e a ligar isso ao mundo ao redor. Sobre quanto tempo, há um artigo à parte. Este é sobre como transformar alguns minutos numa conversa.
Por que juntos faz diferença
Segundo o Center on the Developing Child, da Universidade Harvard, o vai e vem entre a criança e o adulto – a criança dá um sinal, o adulto responde – cria e fortalece conexões no cérebro da criança. Esse vai e vem também pode acontecer diante de uma tela: quando a criança aponta para algo e você responde.
Seis hábitos
1. Sentem juntos no começo
Nos primeiros minutos, observe o que ela está fazendo e pergunte sobre isso. Quando ela pegar o jeito, você pode ficar ao lado, em silêncio.
2. Pergunte, sem fazer prova
“O que você acha que acontece agora?” “Qual você escolheria?” Uma pergunta aberta começa uma conversa; “quanto é dois mais dois?” começa uma prova.
3. Levem para o tapete
O que aconteceu na tela pode continuar na vida real: se procuraram cores, procurem no quarto; se contaram, contem colheres.
4. Combinem antes quando acaba
Se a criança sabe que são “mais dois jogos e depois o jantar”, parar fica mais fácil. Desligar de repente costuma terminar em briga.
5. Tenham momentos e lugares sem tela
Para crianças de 6 anos ou mais, a AAP recomenda momentos sem mídia, como o jantar ou as viagens de carro, e lugares sem mídia, como os quartos. É um bom hábito para começar mais cedo também.
6. Tenham algo para fazer no lugar
Quando o tempo acaba, uma ideia concreta ajuda: “Vamos construir uma torre!” Um simples “desliga” é mais difícil.
Com o Teki
O Teki é feito para brincar junto: muitos jogos só precisam de alguns blocos e uma almofada, e você define o tempo de tela diário. Quando ele acaba, a Teki sugere uma brincadeira em família no lugar. Como o Teki funciona
